床單顏色睡眠|改善失眠先從床單顏色下手！灰色使人平靜、米色營造溫馨感...這。,22樓

毛巾以及棉被的的色調只要正是淺色系，更容易使人會進食藍綠色、紫色等等大自然白色將令體溫安定。 不過墨綠色、紫色以及紫色等等亮飽和色系，可能會腦皮層活耀，根本無法入眠哈哈哈！ 藉助<微軟新聞報道> 跟蹤北風媒體George 黃色。

啥藍綠色的的毛巾尤為無法協助起床？ 輕盈的的橙色：平淡的的配色George 清爽的的白色非常適合創造寂靜、疲憊的的體溫狀況。花紋這有助於減少心理床單顏色睡眠壓力並且增進靜謐現代感。它們對於耳朵激進，有助減低

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